Муниципальное бюджетное учреждение культуры
"Централизованная библиотечная система"
Муниципального образования город Алапаевск
05.07.2024
40
ЗОЖ
Дорогие читатели и гости страницы!
На этой странице вы найдёте информацию о тематических мероприятиях по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни.
11 сентября - Всероссийский день трезвости
10.09.2024Алкоголь является токсичным, психоактивным веществом, вызывающим зависимость. Употребление алкоголя оказывает огромное влияние на физическое и психическое здоровье человека, на...
29 июля - 4 августа Неделя популяризации грудного вскармливания
23.07.2024Для женщин это важно! Странно, но это факт: женщины – те, кто каждый день заботится о своих родных и близких, - в первую очередь забывают о себе. Они легко записываются к...
22 - 28 июля Неделя профилактики заболеваний печени
23.07.2024Как сохранить печень здоровой? Печень – уникальный орган, который выполняет более 500 жизненно важных функций: обезвреживание чужеродных веществ, удаление токсинов. Она...
15-21 июля Неделя сохранения здоровья головного мозга
16.07.2024Признаки инсульта могут появиться внезапно. Важно не растеряться и не потерять время для оказания жизненно необходимой первой помощи. Специалисты рекомендуют не забывать такое...
Неделя сохранения иммунной системы
09.07.2024Иммунитет или иммунная система – это система организма, которая защищает его от всех чужеродных веществ извне и контролирует уничтожение вышедших из строя или устаревших...
Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин
02.07.2024Как защитить ребенка от падения из окна На Урале лето. Не удивительно, что во многих домах окна нараспашку. Заботясь о проветривании комнаты, позаботьтесь о безопасности...
Профилактика наркозависимости
25.06.2024Какой вред может быть от одной дозы наркотика? Даже «один раз» приводит к страшным последствиям, так как любые наркотики негативно влияют на Ваше здоровье и сильно вредят...
Движение это жизнь!
18.06.2024Достаточно ли вы двигаетесь? Так уж устроен наш организм: если какие-то органы и системы редко используются, мозг посылает сигнал о том, что человек в них не сильно нуждается. И...
Откажитесь от алкоголя
11.06.2024Алкоголь лишает тебя радости жизни . Задумайся! Есть хорошее выражение: все прекращают употреблять алкоголь, но кто-то успевает это сделать еще при жизни. Многие не думают, что...
Неделя сохранения здоровья детей
05.06.2024Лето – прекрасная пора каникул! Однако, согласно статистике, именно в этот период на 30% возрастает риск травматизма среди детей. В России с 3 по 9 июня проходит Неделя...
Откажитесь от курения
29.05.2024Зависимость от курения и алкоголя приводит к развитию онкологических заболеваний. Ведь никотин, жидкости для вейпа, алкоголь – яды, которые становятся главной причиной проблем...
Профилактика заболеваний эндокринной системы
21.05.2024Щитовидная железа располагается на шее и вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу...
Профилактика повышения артериального давления
15.05.2024Зачем знать свое давление? Повышенное артериальное давление может стать причиной инсульта и инфаркта. Начать контролировать свое давление следует с 30 лет, чтобы вовремя...
Сохрани здоровье легких
07.05.2024Сохрани здоровье легких Наша жизнь зависит от кислорода. Единственный орган нашего тела, который способен получить его, – это легкие. Факторы, мешающие работе легких: 1....
Неделя профилактики инфекций
02.05.2024Казалось бы, какая связь между герпесом и онкологией? Но, оказывается, самая прямая. Есть вирусы герпеса, которые могут стать одной из причин развития в дальнейшем у...
Как сохранить здоровье на работе
24.04.2024Выжить в офисе: как заботиться о здоровье, не отрываясь от работы «У меня нет времени заниматься своим здоровьем, я живу на работе!». Поверьте, 8 рабочих часов достаточно, чтобы...
Неделя популяризации донорства крови
17.04.2024Вакцинация и донорство Друзья, мы получаем много вопросов, связанных с временными отводами после вакцинации. Решили собрать для вас информационный пост. Сохраняйте в закладке,...
Неделя подсчёта калорий
10.04.2024С 8 по 14 апреля 2024 года по инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации проходит Неделя подсчёта калорий. Потребность в энергии является индивидуальным...
Поддерживайте здоровый образ жизни
03.04.2024Достаточно ли вы двигаетесь? Так уж устроен наш организм: если какие-то органы и системы редко используются, мозг посылает сигнал о том, что человек в них не сильно нуждается. И...
Опрос по укреплению здоровья
28.03.2024Уважаемые жители Свердловской области! Приглашаем принять участие в опросе на тему мероприятий по укреплению здоровья в вашем населенном пункте. Анкета анонимная, результаты...