Скрининг против рака: как выявить онкологию на ранней стадии

Онкологические заболевания подкрадываются незаметно. Порой люди даже не подозревают, что находятся в группе риска. Поэтому так важно следить за своим здоровьем здесь и сейчас. Спасти жизнь может даже обычная диспансеризация. И все благодаря скрининговым программам онкологических заболеваний.

– В Свердловской области этому направлению уделяется очень большое внимание, – говорит главный внештатный онколог Минздрава Свердловской области Денис Демидов. – Чем меньше стадия, тем лучше прогноз и выше выживаемость. И напротив, чем больше стадия, тем хуже статистика по рецидивам. В связи с этим, нужно искать на диагностике субклинические опухоли. Это те опухоли, которые пациент не видит. Только скрининговые методы позволяют выявить болезнь и минимизировать риски для пациента, в первую очередь, психоэмоциональные. Это позволяет снизить объем лекарственной терапии, хирургической интервенции и избежать длительного лечения.

ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ БОРЬБЫ С «ЖЕНСКИМ» РАКОМ

В Свердловской области действует четыре основных вида скрининга, которые позволяют выявить распространенные онкологические заболевания.

– За последние 20 лет заболеваемость раком молочной железы выросла вдвое. Это связано с репродуктивным здоровьем, с использованием различных препаратов, которые могут повлиять на женское здоровье. Меняется репродуктивный портрет женщины. Ранние менархе и поздние менопаузы – это все приводит к увеличению количества потерянных менструальных циклов (речь идет о циклах, не закончившихся беременностью – прим.ред.), которые в дальнейшем могут повлиять на состояние молочной железы, – объясняет онколог.

Во всем мире маммография признана эффективным методом выявления рака на самой ранней стадии. Она входит в диспансеризацию. Снимки помогают выявить даже самые незначительные новообразования, когда клинически процесс еще не проявился. Это также отличная возможность выявить  предопухолевые состояния.

Среди женщин распространен не только рак молочной железы, но и шейки матки. Его на Среднем Урале тоже выявляют на самых ранних стадиях благодаря скринингу.

– Мы говорим о жидкостной цитологии, контроле цитологии, и, конечно, о дальнейшем обследовании и наблюдении пациенток в кабинетах патологии шейки матки, – уточняет  Денис Демидов.

ПРОСТОЙ ТЕСТ, ЧТОБЫ ВОВРЕМЯ РАСПОЗНАТЬ ПАТОЛОГИЮ       

Второе заболевание, которое врачи в Свердловской области успешно выявляют на ранних стадиях – колоректальный рак. В статистику по его заболеваниям входят рак прямой и ободочной кишки.

– Колоректальный рак в современном мире очень высоко поднял голову. Он является лидером вместе с раком легкого. Это отчасти связано с увеличением продолжительности жизни. Чем старше мы становимся, тем выше риск развития такого грозного заболевания, – говорит Денис Демидов.

В борьбе с этим онкозаболеванием, основные силы брошены на стандартизацию и централизацию применения ФИТ‑теста. Это анализ кала на скрытую кровь, который выполняется иммунохимическим методом на самом современном оборудовании. Оно не дает осечек и четко показывает положительный тест или нет.

– Если тест положительный, то проводится второй этап обследования – видеоколоноскопия. Исследуется визуально область прямой, ободочной кишки на наличие каких-либо опухолевых образований. Кроме того, в кишечнике может встречаться самое большое количество доброкачественных образований, которые со временем трансформируются в злокачественные, – уточняет эксперт.

Такие образования встречаются в виде полипов. Их удаление – это возможность избежать в будущем колоректального рака.

СКРИНИНГ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Еще один скрининг особенно важен для мужского здоровья. Технология позволяет остановить развитие рака предстательной железы.

Первый этап скрининга этого заболевания – анализ на простатический специфический антиген (ПСА). Это высокоточный тест, повышенные  показатели которого указывают, что есть риски.

– Свердловская область успешно реализует этот проект. А врачи в двух территориях показали хорошие дообследования наших мужчин, где были выявлены минимальные опухоли. Это позволяет избавить человека от болезни без операций, которые меняют функциональность здоровья мужчины, – говорит Денис Демидов.

Мужчинам рекомендуется проверять ПСА в 45 лет, затем в 50 и 55, в 60 лет 64 года. Если результат говорит о том, что есть отклонение от нормы, значит, пациенту лучше пройти дополнительное обследование. Например, проконсультироваться с урологом или пройти мультипараметрическое МРТ.

НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ПРОТИВ РАКА ЛЕГКОГО

В Свердловской области реализуется еще одно направление – скрининг рака легкого. Оно, можно сказать, инновационное. В тестовом режиме такое обследование введут в одном из районов области.

Для скрининга будут применять низкодозную компьютерную томографию среди приоритетных групп: мужчины старше 55 лет, курильщики.

- Это достаточно безопасная технология. Она содержит минимальное количество лучевой энергии и позволит нам достичь неплохих результатов именно в выявлении ранних стадий, - говорит Денис Демидов.

Самое главное, считает главный внештатный онколог Минздрава, проходить диспансеризацию. Все необходимые технологии скрининга уже в нее входят. А сами технологии не несут в себе ничего травмирующего.  

5 МИФОВ О РАКЕ

Отделяя факты от вымысла: онколог развенчал самые распространённые мифы о раке

В рамках мероприятий, посвящённых борьбе с онкологическими заболеваниями на территории Свердловской области, мы встретились с Маргаритой Магдаляновой, заведующей отделением опухолей молочной железы и кожи № 1 Свердловского онкологического диспансера, чтобы обсудить наиболее распространённые заблуждения о раке.

1. Травма может стать причиной рака

- Близится сезон повышенного травматизма. Пожилые люди, особенно в гололед, порой боятся выйти из дома, чтобы не упасть. Вместе с тем в интернете «гуляют» истории, как люди падают, после травмы у них образовываются уплотнения, в дальнейшем перерастающие в злокачественные лимфомы. Может ли на самом деле травма спровоцировать развитие злокачественной опухоли?

- Нет. С научной точки зрения, прямая связь между получением травмы и развитием злокачественных новообразований не доказана. Однако есть исследования, которые показывают, что некоторые виды опухолей могут проявляться быстрее после повреждения тканей организма. И если была обширная травма, которая сопровождалась гематомой, нагноением, различными осложнениями, то, теоретически, это может вызвать заболевание из-за длительного воспалительного процесса. Рак очень часто возникает на месте хронического воспаления.

2. Лазерная эпиляция вызывает рак

- За последние 20 лет световые методы лечения буквально заполонили косметологический рынок. Борьба с излишней растительностью, пигментацией, омоложение – это лишь небольшая часть всех возможностей терапии светом. Кто-то заявляет, что эти услуги совершенно безопасны, другие опасаются даже близко находиться с этими машинами. И больше всего опасений высказывается в отношении онкологии. Понятно, что косметологи скажут только «за». А как считают онкологи: может ли лазерная эпиляция вызвать рак?

- Лазерная эпиляция является популярной процедурой удаления волос, при которой используются световые импульсы для разрушения волосяных фолликулов. Она не может вызвать рак по одной простой причине: во время такой процедуры, воздействие идет на поверхностные слои кожи, непосредственно на волосяные фолликулы. А рак возникает в железистой ткани, до которой луч лазера не доходит. Даже если говорить о раке кожи, то лазер не может его вызвать. Случаев возникновения опухолей, связанных с воздействием лазера, зафиксировано не было. Поэтому это миф.

3. Химиотерапия – абсолютное зло, а травки и грибочки, даже в лечении рака, безопасны

- Оленьи мозги, лягушачьи лапки, рожки и копытца, ядовитые грибы, выжигание… что только не предлагают представители народной медицины для излечения от онкологии. И все это быстро, без многочисленных обследований у врачей. А если добавить еще БАДы или пищевые добавки, то вообще исцеление 100%. И зачем только раздули штат медиков, когда столько предложений от народных целителей?

- Это настоящий бич для врачей! Пациенты, узнав о страшном диагнозе, испытывают сильнейшее потрясение и начинают искать различные способы излечения с наименьшим травматизмом для своего организма. А некоторые люди пытаются воспользоваться этим и наживаются на человеческом горе. Уже много лет проводятся клинические исследования эффективности препаратов при различных локализациях онкологических заболеваний. И согласно результатам этой серьезной научной работы, единственным способом лекарственной терапии рака является химиотерапия. Появились и новые направления, такие как таргетная терапия. Но это тоже лекарственные препараты. За 20 лет работы с онкологическими заболеваниями, я не видела ни одного пациента, который бы излечился народными средствами. Занимаясь лечением рака народными средствами и БАДами, люди упускают время. Зачастую такие больные обращаются за помощью тогда, когда у них уже распространилась болезнь, появился болевой синдром и шансы на излечение уже малы. Когда человек обращается к врачам на ранних стадиях, у них есть возможность его вылечить. Поэтому время тут, конечно, играет колоссальное значение.

4. Бюстгальтеры вызывают рак груди

- Согласно этому мифу, бюстгальтер сжимает лимфатические сосуды груди, поэтому ежедневное его ношение приводит к накоплению токсинов. Они же, в свою очередь, вызывают развитие рака молочной железы. Стоит ли верить?

- Нет, данная информация является мифом и не имеет под собой научного обоснования. Бюстгальтеры никак не влияют на лимфатическую систему и не могут вызывать накопление токсинов или развитие рака молочной железы. Лимфатические сосуды проходят глубоко. Передавить или пережать их бюстгальтером невозможно. Носить этот предмет одежды можно и нужно.

5. Рак – это заболевание, возникшее из-за неправильного образа жизни современных людей

- Об онкологических заболеваниях активно начали говорить в 21 веке. Мол, ухудшение экологии и образа жизни людей повлияли на широкое развитие рака. То есть времена идут, а мы встречаемся всё с большим количеством опасностей?

- Есть исследования, которые показали, что такие факторы, как ожирение, сахарный диабет, употребление алкоголя, увеличивают риски заболевания раком. И, безусловно, неправильный образ жизни может влиять на возникновение опухоли. Чтобы минимизировать вероятность заболевания раком, нужно стараться вести активный образ жизни, употреблять здоровую пищу, следить за весом. Доказано, что люди, которые физически активны, меньше болеют, в том числе и раком. Женщинам до 40 лет нужно обязательно посещать гинеколога. После 40 лет обязательно по программе диспансеризации каждой здоровой женщине делать маммографию раз в два года. Ни в коем случае не отказываться от скрининговых исследований по программе диспансеризации. Важно отметить, что уровень смертности от рака снижается в последние годы благодаря развитию новых методов лечения и ранней диагностике.

КАК С ПОМОЩЬЮ ПИТАНИЯ ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ РАКА

Защитить организм от возникновения раковых опухолей помогут антиоксиданты. Они тормозят процесс окисления, защищают клетку от разрушения, замедляют процессы старения, укрепляют иммунную систему, оптимизируют обменные процессы в организме, помогают клеткам восстанавливаться.

Где же взять эти антиоксиданты?

В продуктах питания! Опытным путем выделены некоторые продукты, регулярное употребление которых помогает снизить опасность возникновения онкологических заболеваний:

1. Чеснок. Он содержит соединения, предохраняющие от рака кожи, толстой кишки и легких.
2. Брокколи, обычная, цветная и брюссельская капуста. Содержат сильные антиоксиданты, которые могут снизить риск возникновения опухоли груди.
3. Зелень с темными листьями. Богатый источник каратиноидов. Они удаляют из организма опасные радикалы, не позволяя тем спровоцировать возникновение рака.
4. Виноград. Содержит полезные соединения, способные предотвратить повреждение клеток.
5. Зеленый чай способен предотвратить или замедлить развитие нескольких типов рака, включая рак толстой кишки, печени, молочной железы и простаты.
6. Томаты. Источник соединения под названием ликопин, который помогает предотвратить рак простаты, молочной железы, легких и желудка.
7. Черника. Из всех видов ягод содержит больше всего полезных соединений, которые предотвращают появление любых видов рака.
8. Льняное семя способно блокировать или подавлять раковые изменения.
9. Морские водоросли помогают при лечении рака легких.
10. Цитрусовые выводят канцерогенные вещества из организма.

Отметим, что помимо правильного питания, важно следить за своим здоровьем и проходить профосмотры и диспансеризацию. Любое онкологическое заболевание, выявленное на ранней стадии, лучше поддаётся лечению. Берегите свое здоровье!

Рак, диабет, инфаркт: к чему приводит отказ от спорта?
Подвижный образ жизни крайне важен для нашего здоровья. Стоит отметить, что под физической активностью понимается не только занятия спортом: зарядка, йога, ходьба и даже физическая нагрузка в быту отлично подходят для профилактики малоподвижного образа жизни.

Занятия физической активностью снижают риск развития сердечно-сосудистых, эндокринных, онкологических заболеваний: например, ишемической болезни сердца – на 30%, сахарного диабета (II типа) – на 27%, рака толстого кишечника и рака молочной железа – на 21-25%.

Первыми от гиподинамии начинают страдать мышцы. Любителям полежать на диване грозит повышенный риск инфарктов, инсультов и нарушений ритма сердца.

Если вы мало двигаетесь, это негативно влияет на обмен веществ. Из-за отсутствия баланса между поступлением энергии и ее затратами накапливается лишний вес.

Недостаток движения отрицательно сказывается и на деятельности головного мозга, вызывая раздражительность, бессонницу, снижение работоспособности, быструю утомляемость.

Для того чтобы обезопасить организм от неприятных последствий, необходимо:
• обеспечить достаточную двигательную активность (минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности)
• снизить массу тела или не допускать ее набора
• сбалансировано питаться, уменьшить количество быстрых углеводов и фастфуда
• отказаться от вредных привычек
• обязательно проходить профилактические осмотры ежегодно и диспансеризацию (в зависимости от возраста).

Подробнее на сайте: https://profilaktica.ru/for-population/profilaktika-zabolevaniy/serdechno-sosudistye-zabolevaniya/lishniy-ves-i-malopodvizhnyy-obraz-zhizni-kak-faktory-riska-ssz/index.php?sphrase_id=58707